Республика готова к Крещению
В период празднования Крещения Господне на территории республики организовано более 120 специально оборудованных мест для купания с ожидаемым количеством посещения людей свыше 17 тысяч человек.
Для обеспечения общественного порядка и безопасности граждан в эти дни задействованы силы и средства в количестве 437 человек, в том числе 117 медиков и 140 спасателей, а также 133 единиц техники.
У крещенских прорубей организовано дежурство спасателей республиканской поисково-спасательной службы ГКЧС Чувашии, Главного управления МЧС России по Чувашской Республике, МВД по Чувашской Республике, скорой медицинской помощи, а также оборудованы рядом с купелями пункты обогрева людей.
Основная же задача – не допустить травматизм и гибель людей. ГКЧС Чувашии настаивает: крещенские купания нельзя проводить в необорудованных местах.
ГКЧС Чувашии напоминает о мерах осторожности во время купаний в крещенских купелях:
В первую очередь стоит обратить внимание на глубину проруби. Идеальное место для первого погружения — мелкий водоем (1,8 метров). Ни в коем случае нельзя окунаться, не разогрев свое тело. Перед вхождением в воду медики советуют размяться, совершив несложные физические упражнения, включенные в обычную зарядку. Совершая эти процедуры, желательно не вспотеть.
Перед вхождением в прорубь стоит обратить внимание на свою обувь. Она должна легко сниматься. Самый оптимальный вариант — носки из шерсти или тёплые ботинки на меху. Несмотря на то, что Крещение предусматривает погружение в воду, с головой погружаться врачи не рекомендуют, так как существует риск рефлекторного сужения сосудов головного мозга.
Погружение в прорубь происходит с ног - вперед головой ни в коем случае нельзя. Плавать в воде не рекомендуется, достаточно находиться в воде всего одну минуту. Для того, чтобы гарантировать телу комфорт, стоит заранее запастись махровым полотенцем, после погружения в воду трижды окунуться, затем выйти и им растереться. Затем можно выпить чашку горячего кофе или чая. Ни в коем случае нельзя употреблять крепкие спиртные напитки.